как нравиться себе на фото и в жизни

онлайн-курс

Как сделать фотоаппарат своим другом и понравиться себе



«Не нравлюсь себе на фото»  - знакомо?

И это не про фотокамеру, объективы и макияж - это ощущение себя изнутри.

Наши страхи и неуверенность берут верх, мы привыкли себя не любить, часто застреваем в привычных ролях.

В результате теряем контакт со своей женской сущностью, радостью жизни - и конечно все становится серым и тусклым

Решение есть!

Через движение, пластику, жесты и простые лайфхаки можно пробудить внутреннюю энергию и заново открыть в себе красоту.

Камера станет не врагом, а зеркалом вашей силы, свободы и женственности

Результаты участия

Свобода от страха камеры и плохого кадра

Получите инструменты для восстановления внутренней уверенности

Почувствуете себя женственной и уверенной не только перед камерой, но и в жизни

Откроете творческие ресурсы и новые состояния

Поисследуете незнакомые грани себя и найдете новые источники энергии

А может быть, даже влюбитесь в себя заново!

Для кого этот марафон

01

Для женщин, которые устали смотреть на себя с критикой

02

Для тех, кто хочет почувствовать уверенность и легкость

03

Для тех, кто ищет новые способы самовыражения

04

Для тех, кто хочет вернуть ощущение молодости и яркость образа

05

Для тех, у кого есть мечта попробовать себя в фотосессиях или моделинге

Каждый урок - шаг в сторону свободы:

новые образы, новые состояния, новая вы

Программа курса 

ИТОГ:

Урок 1

Освоим простые инструменты, чтобы нравиться себе на фото

Урок 3

Поисследуем разные свои роли, состояния и найдем в них ресурсы

Урок 4

Узнаете, как подготовиться к профессиональной фотосессии

Урок 2

Разберемся, что такое женственность и сексуальность

Автор курса

Элина Полухина

Помогает женщинам открывать внутренние ресурсы через тело, эмоции и творчество

Автор уникальных практик «от внешнего к внутреннему»

Опыт работы с состояниями и ролями

практик, которая соединяет психологию, творчество и актерские техники

Формат участия

ОНЛАЙН

обучайтесь из любой точки мира, имея только стабильный интернет

с поддержкой

общайтесь с другими участницами и поймите, что вы не одни

удобно

уроки в записи - обучаться можно в любое время, даже ночью!

что входит в тариф

что входит в тариф

что входит в тариф

что входит в тариф

что входит в тариф

ТАРИФ

7.000 Р

ЗАПИСАТЬСЯ

Время полюбить себя и на фото, и в жизни

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ СЕЙЧАС

Присоединяйтесь к марафону и откройте в себе новые грани красоты и уверенности